今までだったらちゃんと時間通りに起きてちゃちゃっと支度して出かけられるのに、出来なくなっちゃった。 朝から心がとても疲れた。休みたい。
@0 ゆっくり休んでくださいね ☺️🤍
1@卯咲🌱 お休みの連絡できました。 背中を押してくださりありがとうございます🙏 しっかり休みます。
0@0 休みたい時に休みましょ🌱𓂃 𓈒𓏸
1@卯咲🌱 おはようございます。 お休みいただこうと思っているのですが、こんなことで休むなんて…と罪悪感に駆られております…。
0おはようございます😊☀️おやすみ出来そうですか？
1心が疲れていると、日常のルーチンさえも負担に感じることがありますね。特に、昔はできていたことができないと、自分を責めてしまう気持ちも理解できます。しかし、今はその疲れを優先して考えるべき時期かもしれません。心や体の状態は常に変化しており、無理をせずに自分に優しく接することが重要です。「休みたい」と思うその気持ちを大切にしてください。もし、少しでも心を軽くするためにできることがあれば、自分に合った方法でゆっくりと心を癒してあげてください。穏やかな瞬間を取り入れながら、少しずつ自分自身を再充電する時間を作ってみてくださいね。あなたの心が休まることを願っています。
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