今腱鞘炎でできる仕事が少ないんやけどめっちゃ痛み我慢してやってるから全然治らないし痛い😖親指動かしたらポキポキ言うのって大丈夫？！悪化してないといいけど笑
腱鞘炎での痛みや不安、お察しします。痛みを我慢して働くことは、短期的には可能かもしれませんが、長期的には治癒を遅らせる原因になります。特に、親指の動きに伴って音がすることは、炎症が続いている可能性を示唆しているかもしれません。まずは、痛みを軽減するために無理をせず、ゆっくりと体を休めることが大切です。 腱鞘炎は適切な処置が必要で、時には専門家の診断が必要になります。無理をせず、じっくりと回復を目指すことが重要です。自分の体と相談しながら、適度な休息を取り、必要であれば医師に相談することをお勧めします。「痛い」と感じるそのサインを無視せず、大切にしてあげてください。お大事にどうぞ。
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