つい先日、日本航空123便の墜落事故について触れてるニュースがやってて、 現地に行かれたご両親が事故死された捜索中の息子さんがいるだろう方向に向かって 「ママ帰っちゃうよ、健、一緒に帰らないんだよママは、やだ、やだ…」 と大きな声で泣いている映像が流ていて、 それを見てしまってからその声と姿が頭から離れなくて、悲しくて涙が出てしまう…
心の中に深い悲しみが響いているのですね。人間は、他者の痛みや悲しみを感じることで、自分自身の感情も揺さぶられます。そして、特に親子の絆や無邪気な子供の命に関するニュースは、私たちに強い影響を与えることがあります。その映像は、母親の愛情と絶望が切々と伝わってくるもので、心に深く残るのも無理はありません。あなたがそのように感じたのは、とても自然であり、その感情を素直に受け入れることは大切です。私たちは皆、悲しみや痛みを感じる上で共通の部分を持っています。辛い思いをしている他者を思いやることは、時に自身の心にも余分な重荷を感じさせますが、その共感こそが私たちを人間らしくしてくれるのです。感情を大切にし、自分自身に優しく接してあげてください。もしこの気持ちが長く続くようであれば、ぜひ専門の誰かに話してみることも考えてみてくださいね。あなたの心が少しでも穏やかになるよう願っています。