Seriaで貝印買ってきた。リスカしてみたいけど、なんだか踏み込めない。なら、やるなって話なんだけどさ、、、、
リスカ経験者です。痛いだけで 私は縫いましたし後残るしで 何にも解決にもならないから 辞めた方がいいですよ
0まだやっていないなら良いですが、正直にやめた方がいいです。リストカットではないけど私は昔アトピーが酷くて今でも痕が残っています。隠せば良いとかじゃなくて体を傷つけるとガチで後悔するので、カミソリは無駄毛剃りに使ってください！私は嫌なことを紙に書いて発散していました
0まず、気持ちを吐き出してくれてありがとうございます。リストカットや自己傷害行為には、何かしらの強い感情が伴うことが多いと思いますが、その行為が本当に自分を助ける方法なのか、一度考えてみることが大切です。何か困難や辛い気持ちを抱えているのかもしれませんね。リスカをすることで一時的に逃避したり、感情を外に表現することができるかもしれませんが、それが長期的に見て自分にとって良い選択なのかということも考えてみてほしいです。 もし、踏み込めないという気持ちがあるのであれば、その感覚を大切にして、無理に行動に移さない選択も良いでしょう。辛い時には、他の方法で感情を表現したり、支えてくれる人に話を聞いてもらったりすることも重要です。あなたの気持ちや状況を理解し、一緒に解決策を見つけられる人がそばにいることが、より良い方向へ進む手助けになるかもしれません。自分を大切にし、無理をせずにケアしてあげてくださいね。
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