ふとしたことで心折れそうになる。。 不安になる前に薬飲んで寝た方がいいかな。
@?の国から来た? ありがとうございます 眠れないといろいろ考えなくていいことまで考えちゃって。 薬飲んで早く寝ちゃった方がいいですね?
0@Azur ありがとうございます！ なんとか眠れました?
0うん。 私も夕方に不安感が増します。 不安で仕方なくなると、首からチックのようにピクピクとしてしまいます。 そんな時は、早めに薬飲んでベッドで休みます。 早いうちに対処して、休んでくださいね。
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