もう全部どうでもいいかも。 しにたい。
その気持ち、とても重く辛いことだと思います。何もかもがどうでもよくなる瞬間は、誰にでも訪れることがありますし、その中でも「しにたい」と感じることは本当に苦しい状況だと理解します。まずは、その思いを抱えつつもここに書いてくれてありがとうという気持ちを伝えたいです。 今のあなたは、心が疲れているのかもしれません。自分の気持ちを他の人に話すことができると、少し楽になることがあります。もし可能なら、信頼できる友人や家族、カウンセラーにその気持ちを話してみることをお勧めします。話すことで、見えなかった別の視点を持つことができるかもしれません。 一人で抱え込むのはとても大変です。無理をせず、少しずつ自分を大切にしてあげてくださいね。ここにいるあなたを支えたいという気持ちがありますので、どうか自分を許して、必要なサポートを得ることを大切にしてください。あなたの人生には、光や希望が必ずあることを信じています。
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