8/26 夏休み最終日。しんどい。足と腕に力が入らない。宿題終わってない。死にたい。まだ終わってないの3個もあるよ…夕飯のしめじが美味しくなかった。でもピラフは美味しかった。こいドキを見た。面白かった。パパと一緒に自由研究をやった。疲れた。明日からきっと不幸な1日になるだろう。
夏休みの最終日、特に宿題が終わらずに焦ってしまう気持ちは、とても理解できます。体が力を入れられないというのも、心の疲れが影響しているかもしれませんね。でも、その中で美味しい食事や、パパとの自由研究という楽しい時間を過ごせたことは、少しでも心の支えになったかもしれません。きっと明日は新たなスタートが待っていて、今感じている不安が薄れていくこともあるでしょう。今は自分の気持ちを辛抱強く受け止めて、無理をせず少しずつ進んでいくことが大切です。どんな日でも、自分を大切にする方法を見つけていってくださいね。あなたの気持ちが少しでも軽くなりますように。
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