学校行きたく無い、、、
@ポン めんどくさいし、給食多い夏休みそんな食べてなかったから、、あと先生やだ！
0学校に行きたくない気持ち、大変ですね。その感情は多くの人が経験するもので、あなたが感じていることは決して少数派ではありません。何が不安に感じさせているのか、どんなことが苦痛に思えるのか、考えてみると少し楽になるかもしれません。友達や先生との関係、授業の内容、あるいはプレッシャーなど、さまざまな要因が影響していることが考えられます。 一旦学校から離れて、自分の気持ちを整理する時間を持つことも大事です。信頼できる友人や家族に話してみると、少し楽になる場合もあります。また、無理に学校に行く必要はありませんが、行かなければならない理由を見つけることも重要です。小さなステップから始めて、少しずつ前向きな気持ちを持てるようになることができるかもしれません。 自分を大切にしながら、少しずつ向き合っていくことも大切ですよ。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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