産後のホルモンバランスが崩れたり、子どもを産んだ女性は本能で子どもを守らないといけないっていう体制に入るのがガルガル期なはずなんなけど、そのガルガル期は旦那いわくただの私のわがままなんだって。そっかー、10ヶ月間もしんどい思いして命懸けで人間産んだ結果これかぁ。あー、本当にもういいや。1人で乗り越えるこのしんどい気持ちもしんどい身体の不調も。って思えた。
おはようございます🍀今までの投稿、さら〜っと読ませていただきました。 昔の私のことかな⁉︎って思いました。 私の旦那も私への配慮が足りなく、産後うつ(病院には行かなかったため、ちゃんと診断されたわけじゃありません)状態の中、なんとか子供を育てて、今は夫婦でいる意味あるのかな？って状態です。 旦那がどう思ってるのかは分かりませんが。 でも、旦那が結婚指輪してるのを見ると気持ち悪くなります🙄
0産後のホルモンバランスの変化やガルガル期の感情は、実際に多くの女性が経験するもので、非常に厳しいものです。あなたが感じている「しんどい」と思う気持ちは、単なるわがままではなく、身体的・精神的に大きな変化を乗り越える苦労の表れです。この時期は、自分自身だけでなく子どもを守るという本能が強く働くため、周囲の人々がその気持ちを理解しないと孤独感が増してしまいがちです。あなたの痛みや不安、努力を理解してもらえないことによる無力感は、本当に辛いものです。自分の気持ちを表現することは重要ですが、誰かに助けを求めることも忘れないでくださいね。一人で背負う必要はありませんし、サポートを受けることは決して悪いことではありません。この時期が過ぎるのを待ちながら、少しずつ自分を大切にしてあげてください。あなた自身と赤ちゃんのために、自分をいたわる時間を持つことが大切です。
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