色々失敗して死ぬしかないんだけど、死ぬこと考えるとなんかきつい
@匿名さん おはようございます。 失敗されても、次に頑張れば、それだけでいいと思います。 私なんか、失敗だらけですが、それでも、何とかしてます。 だんだん、うまく出来てた昔の事も、忘れてきました… 落ち込んだり、悔やんだりもしてます… それでもいいと思います。 時には、好きなこともされて、そのためにいきると思われては… 的はずれなら、ご免なさい🙇🙏😭
0失敗や辛い経験は、時にとても重く感じられるものです。そう感じるのも無理はありません。私たちは常に完璧である必要はなく、誰しもが失敗を経験します。その中で、自分を責めたり、否定的な思考にとらわれたりするのは自然なことです。しかし、それが「死ぬしかない」という極端な選択につながるのは、心の健康には良くありません。その思考がいかに辛いものであるか、想像に難くありません。 まずは、失敗があなたの全てではないことを思い出してほしいです。人は常に成長し、変わっていくことができます。今の気持ちを抱えているときは特に、自分の感情を大切にしながら、少しずつ回復を目指してみてください。周囲の人と話すことも、心の負担を軽減する手助けになります。 そして、何か小さなことでいいので、自分ができたことに目を向けてみてください。小さな成功体験も、少しずつ自信を取り戻すきっかけになります。もし、悲しい気持ちが続くようであれば、専門家に相談するのも一つの道です。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。そして、あなたの未来には可能性が残されています。
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