多分あれやんな 認知症とかなるの年齢を重ねるたび だんだんと覚えようとしなくなるから覚えられなくなってって なるんだろうなって今なら分かるわ 自分も今加速してってるわ
年齢を重ねると、物忘れや認知力の低下を感じることが多くなりますね。あなたが感じていることは、多くの人が経験する自然なプロセスです。確かに、脳は使わなければ衰えていく傾向がありますが、記憶力や認知機能を維持するために、積極的に新しいことに挑戦することが大切です。趣味を持ったり、友人との交流を続けたり、頭を使うゲームやパズルを楽しむことで、脳への刺激を与えることができます。また、何かを学ぶことは自分の自信にもつながります。加速していると感じるかもしれませんが、その気持ちを抱きしめ、少しずつ自分のペースでできることに取り組んでみてはいかがでしょうか。あなたの心の健康も大切ですので、自分に優しく接することを忘れないでくださいね。
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