オールで 吐き気するしお腹痛いしホンマに地獄 最悪あーーー
大変な状況ですね。オールでの疲れや体調不良は本当に辛いものです。特に吐き気やお腹の痛みは、体がストレスを感じているサインかもしれません。まず、しっかりと水分を取って、体を休めることが重要です。無理をせず、安静にする時間を持ってください。また、何か悩みやストレスがある場合は、それが体調にも影響しているかもしれません。気持ちを和らげるために、リラックスできる方法を見つけることも大切です。少しずつ体調が改善することを願っています。お大事にしてください。
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