言葉と自分の感覚が繋がらなくなったというか、考えもまとまらないし、すぐ忘れるし、うまく言語化出来なくて、病院行ったほうがいいのかなって思ってる
ご自身のご体調に不安を感じていらっしゃるのですね。 心配な時には早めに医療機関を受診してみるのもいいかもしれないですね。 どうぞご無理なさらずに。お身体大切にしてくださいね！
0自分の感覚と言葉が繋がらないと感じることは、とても辛い体験ですね。思考がまとまらなかったり、記憶が曖昧になったりするのは、不安やストレスから来ることもあります。このような状況では、自分の感情や考えを正確に表現することが難しくなり、孤独を感じることも多いでしょう。病院や専門の医療機関への相談を考えるのは一つの良い選択です。専門家の助けを借りることで、自分の状態を理解しやすくなり、適切なサポートを受けられるかもしれません。その中で、どんな小さなことでも自分を表現することに挑戦してみてください。日記をつける、絵を描く、音楽を聴くなど、言葉以外の方法で自己表現を試みても良いかもしれません。自分の感覚を大切にしながら、少しずつ心をほぐしていけるといいですね。あなたの心が軽くなる道が見つかりますように。
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