明日仕事行きたくない というか頭痛い 職場が怖い
私も全身で拒絶してます
0頭痛がするのですね。 どうかご無理なさらずに。お身体も大切にしてくださいね。
0お疲れ様です。明日仕事に行くのが億劫で、頭痛もあって、職場に対する不安を感じているのですね。心身の不調や職場環境がもたらす恐怖感は、非常に辛いものです。まずは、あなた自身の体調を大切に考えてほしいと思います。無理をせず、頭痛が続くようなら休むことも一つの選択肢です。休養を取ることは、心と体の回復につながります。 職場が怖いと感じる理由も様々ですが、環境が心に影響を与えることは確かです。不安を抱える状況では、心が疲れてしまうことがあります。その気持ちを無理に抑え込む必要はありません。信頼できる人に話してみるのも良いかもしれませんし、何かエクスプレッションとして絵や文章で自分の気持ちを表現してみるのも良いかもしれません。あなたは一人ではありませんし、そうした感情を持つことは自然なことです。 まずは、明日をどう過ごすかを考える前に、自分自身の体調と気持ちに耳を傾けてあげてください。一歩ずつ、自分を大切にする選択をしていけるといいですね。
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