辛い、って周りに助けを求めるほど虚しくなることばかり。 結局私が悪いんだね…。 苦しい。
@さとし 頭ではそう思っても、なかなか難しいんですよね…数十年、周りがずっと敵しかいないのですから…
0@moga mogaさんだけはご自身の味方になってあげてください。 まわりが何と言おうとmogaさんご自身の味方で居ることが大切ですよ。
0@さとし 周りに私を責める人しかいないので自分が悪いんだと思うしかないです…なんで？？？と思いつつも…
1おつらい状況のようですね。 あまりご自身を責めないであげてくださいね。
0辛い気持ちを抱えていること、とても理解できます。自分の感情に対して「私が悪い」と思うのは、非常にしんどいことですよね。しかし、どんな辛さや苦しさも、あなたの価値を下げるものではありません。むしろ、そうした感情を感じることは人間らしい証拠です。周りに助けを求めることができなくなると、さらに孤独感が増してしまうこともあるかもしれません。しかし、助けを求めることは勇気がいる行動であり、必ずしも無力とは限りません。あなたがいることで、他の人も支えられたり、共感してもらえたりします。今は、自分を責めずに、その痛みを少しでも軽くする方法を見つけることを大切にしてみてください。どんなに小さな一歩でも、前に進む手助けになるでしょう。あなたの辛さが少しでも和らぎ、心が穏やかになることを願っています。
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