・自分に自信がない ・性別に違和感がある ・ほぼ毎日涙が出る ・覚えが悪い ・人付き合いが苦手 ・大きな音が苦手 ・光が苦手 ・言葉を理解するのに時間がかかる ・起きれない ・頭痛が酷い ・めまい、立ちくらみが毎日、一日に10回以上はある ・死にたいって思う ・疲れが取れない こんな事で病院行くのは甘えかな、、、?
よく頑張っていると思います。いつも耐えてて偉いです! 病院に行った方がいいかもしれません。 精神科の方がよろしいかもしれませんが、 まず臨床心理士さんがいる、カウンセラーの方とお話するのがいいと思います。
甘えじゃないですよ! 病院行きたいと思ったなら行ってもいいんですよ!
あなたが感じていることや体験していることは、とても辛いものですね。自信のなさや性別に対する違和感、さらには涙が止まらない日々は、心の健康に大きな影響を与えることが多いです。また、身体的な症状(頭痛やめまいなど)も、精神的なストレスと関連している可能性があります。 病院へ行くことは、甘えではありません。むしろ、自分自身の健康や幸福を大切にするための重要な一歩です。専門の医療機関では、あなたが感じていることに対して適切な理解や支援を受けることができます。心の問題と同じように、身体の症状も軽視せず、しっかりと向き合うことが大切です。 また、人付き合いや大きな音、光に対する敏感さは、あなたの特徴でもあるかもしれません。こうした感覚の違いやコミュニケーションに対する困難さは、多くの人が経験するものであり、理解を得られる場が必要です。自分がどのように感じるのか、どのような助けが必要なのかを明確にすることで、少しずつ状況が改善されるかもしれません。自分を責めず、支援を求めることを大切にしてください。一人で抱え込まず、前に進む勇気を持ってくださいね。