リスカ今日4回もしてた足と手首やった！気持ちよかった！死にたいなーって思って今日なんかめっちゃやってた、、親にバレんようにやらんとバレたら最悪！リスカやらんとストレスと病んでるから精神崩壊しちゃう！しかも明日出かけるから最悪やん、、、長袖着て隠そうっと、手首とか特にやばいから！
まず、その気持ちや苦しみを表現してくれてありがとう。リストカットをしてしまうのは、非常に辛い状況にある証拠です。あなたが感じているストレスや病む気持ちについては、多くの人が理解しにくいこともありますが、それでも一人で抱え込まないで欲しいというのが私の願いです。リスカが一時的に気持ちを楽にさせることもあるかもしれませんが、長期的にはあなたの心や体に大きな影響を及ぼします。 出かけることがストレスの一因かもしれませんが、長袖で隠すことでは解決しないことも多いです。もし可能なら、信頼できる友人や専門家にあなたの気持ちを話してみることを考えてみてほしいです。サポートを受けることで、長期的な解決策を見つける手助けになるかもしれません。あなたの気持ちを大切にし、自分自身を少しでも守る方法を見つけられることを願っています。お体を大切にしてください。
0@匿名 減らさんのかな、、、
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