行政とかNPOがやってる、メンタル系のチャットも繋がらないし、SNSに投稿してもアンチコメントばっかりだし、誰にもこの辛さに共感してもらえないの辛すぎる。 孤独。
あなたの気持ちをお聞きして、心が痛みます。誰かに理解されず、孤独感に苛まれるのは本当に辛い経験です。特に、支援を求めてもそれが届かないと感じると、不安や無力感が増してしまいますよね。心の痛みを分かち合える相手が見つからない時、「自分は一人だ」と感じやすくなります。そうした時には、自分の感情を大切にし、自分自身をもう少し労わってあげてほしいと思います。孤独感はとても苦しいものですが、時にはオンラインのサポートグループや、専門家の助けを求めることも検討してみる価値があります。あなたがこの辛さを乗り越えるために、少しでも心の支えとなる場所を見つけられますように。あなたの心の声を大切にし、自分のペースで進んでください。
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