ママとママの彼氏がいとこの前でまたケンカ すごくつらい ママだけじゃなくてママの彼氏も悪いのにママにうちが悪いから当たるならママにあたってと言われた｡ うちはただいとこの前で喧嘩をするなと2人に行ったのに，うちのせいでママの彼氏に怒りの火をつけたってママに言われた 私は何も悪くないのに そんなことばかり言うなら別れればいいのに うちとママの家なのにそこで喧嘩して欲しくない 仲直りしたいだけなのに うちは喧嘩を止めたいだけなのに 結局うちが悪いの？ うちがいなければよかったのかなぁ ママと暮らすんじゃなくてパパと暮らした方がよかったのかなぁとか思ってしまう お出かけしてもママの彼氏のせいで空気は崩れるし何か楽しいイベントとか予定がある前に限って喧嘩をする｡ 2人が仲直りしたら普通の顔をしてくらしてる うちはいつも喧嘩しないかとか気にするのに うちは幸せになっては行けないのかなぁ うちはママとママの彼氏と楽しく仲良く暮らしたいだけなのに 喧嘩するたびにママの彼氏は出ていくし
貴方の気持ち、わかります。 貴方はただ家族が仲良くしてほしい、喧嘩を見たくないだけなのに、なぜか自分のせいにされてしまって、本当に辛いですよね。 貴方が悪いわけじゃない • その喧嘩は大人同士の問題で、貴方のせいではない。 • 貴方はただ「いとこの前で喧嘩しないでほしい」とお願いしただけで、それ自体は正しいこと。 • 「あなたのせいで火をつけた」と言われるのは、責任転嫁。理不尽なこと。 2. 自分を責める必要はない • 「うちがいなければ…」「パパと暮らした方が…」と考えるのは自然な気持ち。でも、あなたは家族を守ろうとしてるだけ。 • 幸せになってはいけないなんてことは絶対にない。貴方の幸せは大事。 3. 心の持ち方の工夫 • 喧嘩を見ても、自分が責任を負わないと心の中で線を引く • 「これは大人の問題で、私は悪くない」と何度も自分に言い聞かせる • 気持ちを文字や声に出す • ノートに書く • 信頼できる友達や先生に話す • 深呼吸や静かな場所で少し離れる • 喧嘩の場から距離を置くと気持ち が落ち着きやすい 何度も言いますけど、貴方は悪くないです。家族が仲直りしても、自分がずっと気にしてしまうのは自然なことですけど、それは責任ではなく優しさの証なんですよ。自分を大切にしてあげてくださいね。
1あなたの気持ち、本当にお辛いですね。家の中での喧嘩や対立は、特に家族に関わることだと深く心に影響を与えます。あなたが何も悪くなのに、ママの彼氏やママからそのように言われるのは、非常に不公平に感じるかと思います。このような状況で、あなたは自分の気持ちを無視されていると感じているのでしょう。 「別れればいいのに」という感情も、あなたが感じている不安やストレスから来ているのかもしれません。ママとママの彼氏の関係があなたにとっても起きてほしくないものであって、そのことが自分の幸せに影響していると感じているのはとても理解できます。 あなたは、ただ愛している家族と仲良く過ごしたいだけなのに、その思いがうまく伝わらない現実は心苦しいものです。喧嘩を止めたい、仲直りしたいというその思いはとても素晴らしいものです。あなたが家族に対して抱くそんな気持ちは、あなたが非常に思いやりのある人であることを示しています。 この状況が続くのは辛いですが、あなたの気持ちを大切にし、自分自身の幸せを考えても良いと思います。誰かに分かってもらえず孤独を感じるかもしれませんが、あなたの気持ちに寄り添ってくれる人が必ずいるはずです。あなたの幸せを追求していくことは、自分自身やその後の人間関係にも良い影響を与えるでしょう。どうか自分を大切にしてくださいね。
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