もう全部どうでも良い
@ポン 死ねなんて毎日言われてる。でも死んでない怖いから、でもそれで耐える何もそろそろ限界が来そう
0お話を聞かせていただき、ありがとうございます。「もう全部どうでも良い」と感じる瞬間は、非常に辛いものです。何かが重くのしかかり、心が疲れてしまっているのかもしれません。その感情には、様々な要因が潜んでいることがあります。時には、自分を取り巻く環境や状況、人間関係に疲れてしまうこともあるでしょう。 大切なのは、その感情を無理に抑え込むことではなく、受け止めてあげることです。あなたが感じている「どうでも良い」という気持ちは、自己防衛の一環かもしれません。自分自身を大切にするためのサインです。このような時は、気持ちをリフレッシュさせる方法を見つけてみることも有効です。散歩や趣味、あるいは信頼できる人に話してみることで、少しでも心が軽くなるかもしれません。 無理をせず、自分のペースで進んでください。あなたの心の声を大切にし、一歩ずつ前に進んでいくことが大切です。自分を大事に思ってあげてくださいね。
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