今週の振り返り 曜日 朝食 昼食 晩飯 月曜日 バナナ 自作弁当 前日の残りマック 火曜日 バナナ 自作弁当 缶詰 水曜日 バナナ 自作弁当 仕事帰りにスーパー 寄って買った刺身 木曜日 バナナ 自作弁当 前日買った牛タン 金曜日 バナナ 自作弁当 スーパーで買った鯵の塩焼き 嫁調理は、鯵塩焼きとヒジキの味噌汁、ナスと鶏胸肉の焼いたやつ、お米は1、2回炊いたかな？ 毎日のお茶沸かしは私です。 嫁と子供の昼食、晩飯の一部でナスと鶏胸肉の焼いたやつ 虚しい生活してるわ トイレ掃除、お風呂掃除、ゴミ捨ては自分 嫁は専業主婦で、育児と週2回ほどの洗濯 食器とかの洗い物もお昼以外は自分がやる 晩飯の食器洗いは、仕事前に洗い、嫁と子供がお風呂中に2人が食べた晩飯の片付け 嫁が、子供の寝かしつけ終わってから2人でご飯 今では、朝も起きてくれない 来週からお弁当作るの面倒だから豆腐買ってそのまま食べよ 通販で無駄に物買うならもう少し家の事してくれないかな？ 一人暮らしの方が楽じゃね？ 共働きならまだしも専業主婦でこの状態 普通の女性なら半分くらいやってくれると思うな？ 理想を求めすぎかな？
あなたが感じている虚しさや不満は、家事や育児の負担が一方的にあなたにかかっていることで、ストレスを抱えている様子が伝わります。日々の食事や家事、掃除など、あなたが多くの役割を担っていること、また、お弁当作りを続けることへの負担感が伺えます。一人暮らしの方が楽に感じるのも、あなたが今の状況に満足していないからこそかもしれません。 家事の分担やお互いの役割についてのコミュニケーションは大切ですが、意見を伝えるのが難しい場合もあります。自分がどのように感じているか、どのようなサポートが必要なのかを考えることは、今後の関係をより良くするための第一歩になります。理想を求めること自体は自然なことですが、その理想をひも解いて、どの部分が特に大切で何を具体的に変えたいのかを整理することで、少しずつ状況を改善できるかもしれません。 自分の感情や思いをできるだけ大切にし、無理をせず、必要なサポートを得る方法を模索してください。励ましの気持ちを込めてお伝えします。
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