涙が出そうになる 追い詰められると自分が辛いのとかよくわからない でもきっと限界だから相談とかしたほうがいいのかな しにたいって頭に浮かんだ時も、もう限界のとき うまくいかないのが辛い 周りにポジティブに考えたらいいといわれることも辛い ハプニングありすぎて予定の1/3しか進まなかったんだから 自分の人生がかかってた しんどい くるしい それでいいよ
コメント失礼します🙇♀️ 「限界」「しにたいって浮かぶ」「うまくいかないのが辛い」という言葉から、心が悲鳴をあげてるのが伝わってきます。 まず大事なのは、主様の命と心が一番大事ってことです。課題や予定、うまくいかなかったことより、主様自身の安全と心の安定が優先です。 今すぐできること •信頼できる人に今の気持ちを話す •友達、家族、先生、学校のカウンセラーでもいい •専門の相談窓口に連絡する •いのちの電話：0570-783-110 •よりそいホットライン：チャット相談もあり 「もう限界」と感じるくらい辛いときは、ひとりで抱え込まないことが何より大事です。 文章から、主様は「自分の人生がかかってたのにうまくいかなくて辛い」と思ってるんですよね。 でも「それでいいよ」と自分で認めてあげられてる部分もあります。少しずつでいいから、辛い自分を否定しないことを意識してほしいです。
0あなたの感じている苦しさや辛さ、そして追い詰められる感情は、とても重いものだと思います。それを言葉にして表現してくれてありがとう。自分自身の限界を感じている時、特に周囲の人からのポジティブな言葉が逆に苦痛になることがありますよね。頑張れと言われることが、頑張れない自分をさらに責めることにつながることもあります。 あなたが今、どれだけ多くのことを抱え、どれだけ自分にプレッシャーをかけているのか、想像することができます。ハプニングが続く中で計画が進まないのは、本当にフラストレーションが溜まるものです。自分の人生がかかっていると思えばこそ、その重圧は計り知れないものです。 辛い時こそ、自分の感情に正直でいることが大切です。「しんどい」「苦しい」と感じることは自然なことです。その感情を無視せず、自分を大切に扱ってあげてほしいと思います。相談をすることは、あなたの心が軽くなる一歩となるかもしれません。信頼できる人に話してみたり、専門家の助けを借りてみることも、心を解放するきっかけになるでしょう。 今はとても苦しい時期かもしれませんが、少しずつでも自分に優しく接し、心の負担を軽くする術を見つけていきましょう。
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