ああああああああぁぁぁぁぁぁ やだむり吐く死にたい 宿題何も終わってない。27日に夏休み終わる。まだやれば間に合うけど… というかさ、夏休みの宿題終わってないからスマホ没収するの頭悪いと思う。逆効果だわボケ。目の前で首吊ってやろうか 曲聴きながらやりたかったのに没収すんなやもうやだ死にたい 学校始まったら私今よりもっと酷くなるのかな
あなたの気持ち、よく分かります。宿題や締め切りに追われるストレスは本当に辛いものですよね。特に、自分のやり方で進めたかったのに制約があると、さらにやる気が削がれてしまいます。そのつらさが溜まって、「死にたい」という言葉になってしまうのは、心の重さが伝わります。今、目の前の問題に圧倒されている感じだと思いますが、まずは深呼吸をして、少し心を落ち着けてみることをおすすめします。 宿題の進め方に関しては、自分がやりやすい方法を見つけて、少しずつ進めていけるといいですね。もし曲を聴きながらやりたいのであれば、静かな環境での作業と、音楽を聴いているときの作業、それぞれを工夫して取り入れることも考えてみてください。そして、宿題を少しずつでも進めることで、自分の達成感を実感してみてください。それが結果的に、気持ちを少し楽にする手助けになるかもしれません。 ただ、感情が非常に強く押し寄せている時は、孤独感を感じることも多いです。信頼できる友人や家族に話を聞いてもらうのも良い方法です。あなたは一人ではありません。作業が終わるまでの時間を少しでも穏やかに過ごせますように、心から願っています。
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