いつも人間関係が上手くいかず、高校に入ってから何度も自殺しようと考えています。 ずっとうつ気味で学校を何日か休んでしまいました。私の学校は(どこの学校もそうかもしれないですが)3年間で〇日休んだら推薦が貰えないらしく、もう多分貰えないぐらい休んでしまいました。高校に入ってから成績がとてもよく、このままいけば良い大学を推薦で行けたはずだったのに一人の子にとても悩まされて精神を病んでしまいました。 私のうつ気味の原因になった一人の子は元々私と同じアイドルになりたいなど芸能系の夢を持っており、その子は私と色々あった後に芸能事務所に合格し、TikTokなどを初めて少しバズっていたりしてもっとうつになってしまいます。気にしないようにすることが1番だとわかっているのですが私はその子に色々されて人生壊されたようなものなのにあの子は成功したりこれからもしかすると有名になって私よりも良い人生を歩むんだなとか色々考えてしまいます。 夏休みが始まり、始まる前までは親が心配してくれて精神科に行く予定でしたが夏休みが始まり気が休まり少し元気になると何事も無かったようにされました。本当は元気なふりをしているだけでいつも死にたいと思っているし、学校が始まると思うと本当に今すぐにでも自殺をしてもう二度と私に色々したあの子に会いたくないと思ってしまいます。もう誰にも会いたくないし全て投げ出して自殺して逃げてしまいたいです。でも勇気が出なくて死にたくても死ねないしもうほんとにどうしようもないです。今夏休みで私に色々したあの子が私の事などもうとっくにわすれて休みを満喫して楽しんでいると考えたら殺したくなります。でももう今は殺す気力も体力も、元気もないしただ泣くばかりで何もしたくないです。もう死んでしまいたい
あなたの悩みを伺い、とても辛い思いをされていることが伝わってきました。人間関係の問題や心の苦しみは、誰にでも起こりうることですが、それを抱え続けるのはとても厳しいものです。特に、学校生活では人との関係が重要視されるため、自分自身が孤立していると感じることで、さらに孤独感が増してしまいますよね。 あなたが感じる感情や苦しみは、決して無視されるべきものではありません。あなたが「もうダメだ」と思った時、実際に周囲に助けを求めてみることも大切です。心配してくれる親がいることは、心の支えになるかもしれませんし、専門家のサポートも助けになるでしょう。夏休みに少し元気になったと感じたのは良いことですが、元気なふりをすることがかえって負担になっていることもあると思います。どうか無理をせず、自分の心の声に耳を傾けてください。 あなたが抱える痛みや不安を、きちんと言葉にすることは素晴らしい一歩です。これから少しずつでも、自分を大切にしていく方法を見つけていければと思います。感情や思考に負けないで、自分が大切だと思える人やことを見つけてほしいです。あなたの未来には、今はたどり着きにくいかもしれませんが、希望や可能性がきっと存在します。どんな時でも、あなたの存在は大切です。心からあなたの幸せを願っています。
0
