リハビリ職やってます。 数ヶ月前から別の部署に異動になり頑張っているつもりですが、 ・打刻カードを自分で押す流れだけどそこでは打刻する時間になると近くにいた人が来てる人の分を全てやるっていう暗黙のルールがあって、自分はいつも早めに来てるけど別の部屋にいて、いつも誰かがしてくれてるから一々そっちに行くのが面倒になってた。毎回そうやってありがとうございますというのも面倒だった。でも実はその度事務の人が私が来てるか見に来てくれてることがあったことについて ・3人体制の中、1人が来月から別の部署に異動になり、新しく入院してきた患者さんはもう1人の人が全て担当することになった状況。私も担当を持てたはずなのに言い出すことができなかったことについて 来月異動する人から注意され、 ・ロッカーでは同期も近くのためよく話をしてしまうのだが、人も多い中着替え終わったのに私は着替えてる同期も話していて近くにいた人に着替え終わってるなら外で待ってた方が良くない？ と連日注意された。 勿論注意されたことについてどう考えても全面的に自分が悪いです。 自分の気配りの出来なさ加減が、身勝手な行動しか出来ないのが嫌いです。 言いたいこととかあってもいつも色んなことを恐れてちょっとしたことを聞くことすらめちゃくちゃハードルが高くて何回も脳内シミュレーションしなきゃいけないくらい。 なんでこんな自分は無能なやつなんだろう
あなたの感じていること、そして悩んでいること、しっかりと受け止めました。新しい環境に異動し、さまざまなストレスや自己反省が生じている状況ですね。自分では「気配りができない」「身勝手な行動ばかり」と感じる一方で、他者からの注意を受けていることから、不安や自己評価の低下も抱えているようです。 まず、あなたが意識し、努力していることは評価に値します。新しい部署で頑張ろうとする姿勢は素晴らしいものです。それに伴うストレスや不安は、多くの人が感じるものですので、あなただけが特別ではありません。環境の変化がもたらす未知のプレッシャーに合わせて適応するのは、簡単なことではありません。 また、周囲の反応や注意は、時に厳しく感じることがあるかもしれませんが、それが必ずしもあなたの無能を示しているわけではありません。それは、あなたが新しい状況に慣れていく一助であるとも捉えられます。自分自身を責める気持ちが強いですが、そうした自覚は成長しようとする証でもあります。 最後に、些細なことに感じるかもしれませんが、自分の意思を少しずつ表現することから始めてみてはどうでしょうか。あまりハードルを高く持たず、一歩ずつ進んでいくことで、自信を取り戻すことができるかもしれませんよ。あなたの成長を心から応援しています。
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