29歳男性です。 同棲している彼女がいるのですが、約一年ほど前に前の職場でトラブルがあり、躁鬱になってしまいました。 それからは僕が彼女の分も稼ごうと、本業と掛け持ちでダブルワークしていたのですが 最初のうちは頑張って行けてたのですが、半年も経たないうちに掛け持ち先は休むことが多く、本業の方でも遅刻や欠勤が増えていき限界を感じてきました。 僕自身も、軽度知的障害と診断だけはされているのですが、お金がないのでここから先の障害手帳の手続きや色々なことが済ませれないままどうすればいいのか分からないです。
診断書は書いてもらえないんですか？
0@たまご はい。どっちみちどんな支援受けるにも、診断書が必要みたいで。
0@匿名 実際に調べてみられたりした。ということなのですね…
0@たまご ないんです(+_+)
0公的な支援や相談できるところはありませんか？
0あなたが抱えている悩みは、とても辛いものだと思います。ダブルワークをしながら、彼女のためにも頑張っている姿勢は素晴らしいですが、その努力が逆にあなた自身の心身に負担をかけてしまっていることが分かります。躁鬱が影響している中で仕事を続けることは、非常に難しいものです。 まず、あなた自身の健康を最優先に考えることが大切です。疲れやストレスが溜まると、ますます状況が厳しくなりますので、少しでもリフレッシュできる時間を持つよう心がけてください。また、軽度知的障害に関する手続きについては、今後必要なサポートを受けるために、少しずつでも準備を進められると良いですね。自治体や福祉団体による支援もありますので、相談してみるのも一つの手です。 お金の問題は確かに不安要素ですが、まずは目先の健康や心の安定を確保しましょう。周りの人や専門家に助けを求めることも大切です。あなたが抱えている問題は一人で抱え込まなくても良いもの。少しずつ進む小さなステップが、今後の道を開いてくれるはずです。無理せず、あなた自身を大切にしてください。
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