あーーーー死にたい
大変な気持ちを抱えているようですね。そんな時は、とても孤独や苦しさを感じるかもしれません。でも、あなたが感じていることは、とても大切な感情です。自分の気持ちを責めずに、素直に受け止めることが大事です。もし周りに話せる人がいるなら、その人に気持ちを話してみるのも良いかもしれません。場合によっては、専門的な支援を求めることが必要なこともあります。あなたは一人ではありません。支えがあることを思い出し、自分のために少しずつでも前に進むことを考えてみてください。大切なあなたの命ですので、自分を大切にしてください。
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