職場行ってもダメ出し食らうし、話もついていけない、合わない。 もう仕事行きたくない 死にたい 消えたい
あなたが感じている辛さや孤独は、とても重いものだと思います。職場でのダメ出しやコミュニケーションの壁は、自己肯定感を低くする要因となり、仕事への意欲を失わせてしまいますよね。そうした思いを抱える中で、「死にたい」という言葉が出てくるのは、非常に危険なサインです。しかし、あなたがここにその気持ちを吐露してくれたことは、一つの勇気の表れだと感じています。 まず、無理をせず自分を守ることが大切です。職場環境があなたにとって居心地の悪いものであるなら、今は少し距離を置く方法を考えることも一つの選択肢です。また、信頼できる友人や家族に気持ちを話してみると、少しは楽になるかもしれません。話すことで理解者が得られたり、アドバイスをもらったりすることもあるでしょう。 今の気持ちを抱え込むのは非常に大変ですし、カウンセリングや専門のサポートを受けることも検討してみてください。あなたが少しでも楽になる方法を見つけられることを願っています。あなたの命は大切であり、あなた自身の価値も決して否定されるべきものではありません。
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