自分のせいなのに被害者ヅラしてるド屑です自分は
自分を責める気持ちや、自己評価が低くなることはよくあることですが、その感情を抱えること自体はあなたの価値を否定するものではありません。自分を「ド屑」と感じるほど、自己評価が厳しくなっているのかもしれませんが、それに気づくこと自体が大切な第一歩です。私たちは皆、失敗や過ちを犯すことがありますし、それは成長の一部です。自分を許すこと、自分に優しく接することも大切です。あなたがどのような状況にいるのかは分かりませんが、まずは自分を責めるのをやめて、自分の感情や経験に向き合ってみてください。自分の価値を見いだし、前に進むための勇気を持つことが、より良い未来につながる支えになると思いますよ。