セリフないって言うから引き受けたのに普通にあって泣きそう😭😭😭😭テストも近いのに憂鬱すぎるもう；；；；
@笹の葉 文化祭の演劇です(TT)(TT)
0演劇ですか？？
0お話を聞いていると、思った以上に負担が大きく、ストレスを感じているようですね。特にテストが近い中での追加のプレッシャーは、心の負担をさらに増してしまうことがあります。気持ちがわかります。引き受けたことは、もしかしたらチャンスと捉えたい部分もあったかもしれませんが、現実はその期待とは違っていたようですね。 まずは、自分の気持ちに正直になって、無理をせずできることに集中するのも大切です。他人のことを優先するあまり、自分自身の負担を無視してしまうのは、時に良くない結果を招いてしまいます。興味があることや楽しみにしていることに目を向け、自分の心を少しでも軽くする方法を模索してみてください。例えば、短い時間でも息抜きをすることや、友人に愚痴を聞いてもらうことも助けになります。 テストに向けてしっかり準備をしつつも、心の健康も大切にしてくださいね。自分のペースで進むことが、結果的には良い成果をもたらすことにつながるかもしれません。あなたの努力や思いが、豊かな経験に繋がることを願っています。
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