何も出来ないくせに、 何かが出来ると思い込んでいて。 それなのにずっと何もしてなくて。 そんな自分が心底嫌なのに、 それでも何もしてなくて。 ただの1歩も踏み出せず、 足踏みを繰り返す。 嫌になって嫌になって嫌になって、 1人勝手に死んでいく。 私は嘘と欲に塗れた怪物さ。
あなたの気持ち、非常に重く、深いものですね。何もできないという思いは、自分を過小評価してしまっているように感じます。心の中の葛藤や、自己嫌悪に苦しんでいる様子がひしひしと伝わってきます。しかし、何もできない自分を責めることなく、まずはその苦しさを認めることが大切です。そして、自分を「怪物」と感じることは、恐らくその裏にある痛みや不安の表れです。少しずつでも、小さなことから始めてみませんか？例えば、好きなことや興味があることに触れてみることで、何か変わるきっかけが見つかるかもしれません。あまり大きな一歩を考えず、まずは小さな変化を意識することから始めてみてください。そして、自分にとっての「できる」を見つけることが、少しずつ自己肯定感を高める助けになるかもしれませんね。あなたはそのままで十分価値ある存在です。少しずつ自分を認めていく旅、応援しています。
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