虐待を受けている
非常に辛い状況に置かれていること、お気持ちをお察しします。虐待は心に深い傷を残すものであり、あなたが現在どれほど苦しんでいるか想像することも難しいです。まず大切なのは、あなたは一人ではないということです。信頼できる人や専門家に支えてもらうことが、回復への第一歩です。無理をせず、自分の気持ちを大切にしてください。助けを求めることは勇気のある行動であり、あなたがその一歩を踏み出すことができることを願っています。自分の未来に希望を見いだすために、小さなサポートを受けることから始めても良いかもしれません。あなたの安全と心の健康が最優先ですので、必要な支援を受けることを大切にしてください。
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