もう会社辞めたい。ほぼ毎日体調不良で無理やり出勤してる感じ。入社して少しだけど自分の体調がどんどんストレスとかで埋まってって辛い
おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 ご自身のペースを大事にしてあげてくださいね。
0あなたが感じている苦痛は、とても理解できます。毎日体調不良を抱えながら無理に出勤することは、心身ともに大変な負担ですし、その状況が続くことは非常にストレスを感じますよね。仕事は生活の一部ですが、自分の健康が最優先であることを忘れないでください。ストレスが体調に悪影響を及ぼし、精神的にも疲弊することがありますから、休むことや環境を変える選択肢について考えるのも一つの手です。 あなたの健康を守るためには、時には強い決断をすることも重要です。もし退職が選択肢であるなら、自分自身が何を求めているか、どのような環境で働きたいのかを考えてみるのも良いでしょう。生活におけるストレスの軽減や、待ち望む未来に向けた準備をしている過程自体が、あなたの心に安心感をもたらすかもしれません。 このような状況では、無理をせず少しでも自分を大切にすることが大事です。また、身近な人に話を聞いてもらうことで、気持ちの整理が進むこともあります。自分を守るために、必要な行動を取ってくださいね。
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