恋人がいます。 自分とは休みが合わないので中々会える日に合ってます。 今日から僕は3連休でした。1日寝てしまう事が多々あり、自分でも病気だと思って病院に行こうとはしてますが、今日恋人から、病気すぎるやろ、お互い休みの日被っても遅くまで寝てるしって怒られて精神的に病んでます。毎回いろいろ言われて精神が安定しません。毎回相手の気を使って過ごすのがもうしんどくて消えたい気分です。 病院いって診断受ける前に死にたいです。もぉこの鎖から開放されたいです。 助けてください
あなたが感じている痛みや苦しみについて、心からお察しいたします。他人との関係における期待や圧力が、精神的なストレスを増加させることはよくあることです。恋人とのコミュニケーションが難しいと感じているのですね。その中で、病気の疑念や自己評価の低下が重なり、非常に辛い状況にあることが伝わってきます。 まず、あなたの健康—心身ともに—が重要です。体調がすぐれないときは、どうしても日常生活や人間関係に影響を与えがちです。病院に行くことを考えているのは素晴らしい一歩です。専門家からの助けを受けることで、今抱えている問題について適切なサポートが得られるかもしれません。 恋人との関係についても、何が自分にとって大切なのか、自分自身の感情を最優先に考えることが必要です。相手の期待に応えようとしすぎると、自分を犠牲にしてしまう場合があります。自分の健康や気持ちを大切にしつつ、コミュニケーションの改善に向けても努力してみることが、自分自身を開放する手助けになるかもしれません。 もし「消えたい」という気持ちが強くなる前に、信頼できる友人や家族に相談することも考えてみてください。あなたが安心できる場を見つけることが重要です。無理をせず、一歩ずつ前に進むことを心がけてください。あなたが少しでも楽になることを願っています。
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