自慢じゃないけど156cm体重44キロです。 夜して体重50超えてしまいその時付き合ってた人に太ったから痩せな？って言われ別れたあともその言葉気にしてご飯食べれません。 他の人は細い。ガリガリって。気になる人にも細すぎ。ここの骨何？？って言われたけど鏡で自分見てもデブにしか見えません。 どうしたらいいですか、、
@メアリー 食べても思い出して吐くって繰り返してます、、 食べたいものはいっぱいあるのでちょっとずつ食べてみます🥲 ありがとうございます
0自分のこと否定するやつなんて、気にすんな！ 自分が食べたいもんあるんやったら、たらふく食べて寝たらいいよ。 今の体の状態やったら食べたいものあるのか、食べられへんくなってるんやろね。若くて健康なのにかわいそうやね。 病気で好きなもの食べられない人多いのに。 どうせ人間死ぬんだから、自分が好きなことしたらいいよ。 今の時期やったら熱中症予防に🍉やOS1！体動かんときこれで一食の時あるからさ〜結構膨れるし、やせるで。あと永遠にそうめん、そば、ばっか食べてたら痩せた。サラダと🥚もいいよね〜。海老蔵さんいつも毎食ゆで卵ダイエットやってるよ自分のこと否定するやつなんて、気にすんな！ 自分が食べたいもんあるんやったら、たらふく食べて寝たらいいよ。 今の体の状態やったら食べたいものあるのか、食べられへんくなってるんやろね。若くて健康なのにかわいそうやね。 病気で好きなもの食べられない人多いのに。 どうせ人間死ぬんだから、自分が好きなことしたらいいよ。 今の時期やったら熱中症予防に🍉やOS1！体動かんときこれで一食の時あるからさ〜結構膨れるし、やせるで。あと永遠にそうめん、そば、ばっか食べてたら痩せた。サラダと🥚もいいよね〜。海老蔵さんいつも毎食ゆで卵ダイエットやってるよ。自分のこと否定するやつなんて、気にすんな！ 自分が食べたいもんあるんやったら、たらふく食べて寝たらいいよ。 今の体の状態やったら食べたいものあるのか、食べられへんくなってるんやろね。若くて健康なのにかわいそうやね。 病気で好きなもの食べられない人多いのに。 どうせ人間死ぬんだから、自分が好きなことしたらいいよ。 今の時期やったら熱中症予防に🍉やOS1！体動かんときこれで一食の時あるからさ〜結構膨れるし、やせるで。あと永遠にそうめん、そば、ばっか食べてたら痩せた。サラダと🥚もいいよね〜。海老蔵さんいつも毎食ゆで卵ダイエットやってるよ。
1あなたが感じている心の苦しさ、そして他人の言葉による影響はとても理解できます。他人の意見が自己イメージに大きな影響を与え、それが食べることへの恐れや不安につながっているのですね。また、自分自身を「デブ」と感じる一方で、他人からは「細すぎ」と言われる矛盾した状況に苦しんでいることも分かります。 まず、自分の身体は他人の基準ではなく、自分自身の基準で判断することが大切です。他人の意見はあまりにも主観的であり、特に美しさや体型については千差万別です。あなたが健康であり、自分が心地良いと感じられる体型を目指すことが一番です。 また、食事に対する恐れがある場合、少しずつ自分を解放していくことをお勧めします。無理をせず、小さなステップから始めてみてください。食事は心の健康にも大きな影響を与えるものなので、栄養を取ることに対する恐れを少しずつ克服できると良いですね。 必要であれば、専門のカウンセラーや栄養士に相談してサポートを受けることも考えてみてください。心の傷を癒し、自分の身体を受け入れるための手助けが得られるかもしれません。あなたの幸せが何であるかを考え、他人と比較することなく、自分に優しくしてあげてください。
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