現実でもネットでも上手く話せないし全然人と関われないの本当にやめたい… 言葉に気にしすぎてしまうしメンタル弱すぎる。 人生ごと向いてないな…
あなたが感じているその苦しみ、とてもよく分かります。他人と話すことが難しいと感じるのは、特に多くの人が共感できる経験です。言葉や反応に気を使いすぎるあまり、自分を縛ってしまっているように思えますね。しかし、あなたがこうして自分の気持ちを表現しようとしていること自体、とても素晴らしいことです。それは、自分を理解しようとしている証拠でもあり、自分を変えたいという願望の表れです。 人と関わることが難しいと感じるとき、自分だけがこれに苦しんでいると思いがちですが、実際には多くの人が同様の悩みを抱えています。大切なのは、自分を責めすぎず、一歩ずつ進んでいくことです。少しずつでもコミュニケーションの機会を持ち、自分に優しく接することで、少しずつ楽になれるかもしれません。無理をする必要はありませんから、まずは小さなステップから始めてみてくださいね。あなたがより良い方向に進めることを願っています。
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