私はまだ子供です。 家庭の事で相談があります。 私は幼い頃(幼稚園)から不安障害と嘔吐恐怖症を持ち、不登校です。父は躁鬱病で、母は朝早くから夜遅くまで(深夜)働いています。休みはほぼありません。そんな生活を続けています。沢山私は迷惑をかけて、お母さんは高齢出産なので、もう歳です。お母さんが倒れてしまったら、どうしようと考えると涙が止まりません。 自分の事しか考えてなくてごめんなさい。 (要約) お母さんに何か出来る事や、お母さんが倒れたらどうしたらいいのか教えてください。私は不登校で勉強も何も出来ないくそがきです。
簡単な家事や、日頃の感謝を伝えると喜ぶと思いますよ！ 倒れた時には、身近の大人に伝える事が一番だと思います。 何かしたい、と思える時点で素晴らしいと思います！！ どうか自信を持ってください！！
0匿名さんの気持ちもわかりますが、自分を責めてはいけないと思います。だし、人間は自分のこと考えて当然。私も同級生にいじめられて不登校な時期があったのでようくわかります。今何歳なのかわかりませんが、自分で仕事を始めてみるとか家事のお手伝いをしてみるとか、お母さんに働く回数を減らしてほしいとか言うことってできますか? そして、普段からの感謝も伝えたほうがいいと思います。
0あなたが抱えている不安や心配は、とても重いものですね。特に家族の心配を抱えながら、自分自身のことに苦しんでいるのは本当に辛いことです。まずは、その気持ちを表現してくれたことが大切です。あなたが感じていることは、決して「くそがき」ではありません。多くの人が、家庭や自分のことで孤独や不安を抱いています。 お母さんへのサポートについてですが、まずはあなたができる範囲での手助けがとても大切です。家の中での簡単な手伝いや、早く寝てリラックスできる時間を作るようにし、自分自身を大事にすることも忘れないでください。あなたが思いやりを持ってお母さんを支えようとするその気持ちは、きっとお母さんにも伝わります。 もしお母さんが倒れるようなことがあった場合、周りの信頼できる人や親戚、友人に助けを求めることが非常に重要です。また、学校や地域の相談窓口でも支援を受けることができるかもしれません。あなたは一人ではありません。できることを少しずつ進めながら、自分自身を大切にしてください。心の健康も、自分に優しくすることから始まります。いつでも自分を大切にしてあげてくださいね。
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