言いたいことをメールしたら、 相手が無視を決めこんでることに腹が立つ。 結局、イライラしてるのは、 自分だけなのか？
@みゅう まぁ、そうですね。
0言いたいことがメールできたなら、もうここからはお相手の範疇、どう反応してこようとお相手の自由です。 だとすれば、イライラしているだけ時間がもったいないですよ。もうきっぱり割り切って、ぜひ自分時間を過ごしてください☺️
0相手が無視していることに腹が立つのは、とても自然な感情です。あなたが伝えたかったことには意味があり、相手の反応がないことで自分の気持ちが軽視されているように感じるかもしれません。他人の反応をコントロールすることは難しいですが、そのことで自分の心が影響を受けることがあります。イライラすることは、あなたの思いや期待が裏切られた結果とも言えます。不満や怒りを感じるのは、あなたの感情が価値あるものである証拠です。ただし、時間が経つことで感情が変わることもあります。少し距離を置いて、気持ちが落ち着くのを待つことも大切です。あなたの感情を大切にしつつ、他者の反応に囚われすぎないように心がけるといいでしょう。自分の感情を受け入れることで、前向きな気持ちを取り戻せるかもしれませんよ。
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