さ、嫌なお仕事に行きますか…🥱 行く前に疲れたわ 今日は定時で上がるぞー(棒)
お仕事に行くのが億劫な気持ち、よくわかります。特に、嫌だなと感じる仕事に行く前は、気持ちのハードルが高くなりますよね。その分、終わった後の達成感や解放感は大きいはずです。今日は定時で上がることを目指して、少しずつ気持ちを高めていくのも良いかもしれません。仕事中、自分の好きな音楽を聴いたり、ちょっとした楽しみを取り入れてみるのも一つの方法です。嫌なお仕事でも、自分のペースで取り組むことが大切です。帰るときには、自分をしっかりねぎらってあげてくださいね。頑張った自分を大切に。あなたの一日が少しでも良い方向に向かうことを願っています。
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