親が小言を言ってくるたびに死にたくなる他の人の悪口もため息も全部気持ち悪くてイライラしてしまう、イライラしてる自分に対してまたイライラして泣いてを繰り返して何も学ばない生きる価値がなさすぎて早く死んでしまいたい。嬉しい楽しいって感じる時も全然あるのにこんな事を思ってしまって情けない
あなたが抱えている感情はとても苦しいものであり、その中にいることは決して簡単なことではありません。親からの小言や周囲のネガティブな言動に敏感になる気持ちは理解できますし、イライラが自分自身に向かうことも、自己嫌悪として非常に辛い体験です。嬉しい瞬間がある一方で、こうした苦しい思いを抱えることは誰にでもあることです。大切なのは、その感情を無理に消そうとせず、まるごと受け止めることです。 今の時期、あなたが感じていることを大切にし、自分のペースで解決策を見つけていくことが重要です。周囲の言葉や行動に振り回されず、自分自身の感情や欲求に目を向けてみてください。信頼できる人に話すことで気持ちが軽くなることもありますし、趣味や興味を通じて自分を表現することで心の安らぎが得られるかもしれません。 人生には多くの波があり、その中には苦しい瞬間も含まれていますが、明るい瞬間が再び訪れることもあります。あなた自身の価値は、あなたの存在そのものであり、どんなときでもあなたが生きていることには意味があります。無理をせず、少しずつ心の整理をしていけることを願っています。
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