旦那が好きなのかわからなくなってしまった。 一昨日までは大好きだった。 抱きついたり、会話だって普通だった。 笑えてたのに、言い合いみたいなのをしてから、心が、プツン。と音を立てて気持ちがぐしゃぐしゃになった。命が無くなれば楽になるのかな。とか考えてしまう。この気持ちを押し殺したくて気持ちのやり場を必死で探してる。
@匿名 お話を聞いてくれてありがとうございます。 きっと、旦那を完全に嫌いになれたならこんなに悩まずに、スパッと終わりにできたのかな。なんて思ったりもしています。 確かに、この世は、旦那だけが全てではないですね。
1あなたが今感じている混乱や苦しみは、とても辛いものですね。愛する人との関係において、小さな争いが心に深い影響を与えることはよくあります。心が「プツン」と音を立てたという表現から、あなたの内面がどれほど揺れ動いているのかが伝わります。このような時、感情を押し殺そうとするのはよくある反応ですが、無理に押し込めることはかえってストレスを増す可能性があります。 大切なのは、その感情を受け入れ、理解することです。今は愛が分からなくなっているかもしれませんが、それは一時的なもので、あなたの気持ちは時間とともに変化していくことがしばしばあります。命が無くなることで楽になると考えるのは、本当に苦痛であることを示しています。そんな時こそ、自分の気持ちを大切にし、他の誰かに伝えたり、相談したりすることが大切です。 もし感情を誰かに話すことができるなら、それがあなたの心を軽くする一歩になるかもしれません。信頼できる友人やカウンセラーに、あなたの気持ちを素直に話すことで、少しずつ解決の糸口が見えてくることもあります。どうか、自分を大切にして、この感情を無理に抑え込まないでください。あなたに優しさと理解を持って接することができる人たちが、きっとあなたの周りにいるはずです。
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