なんか、もう、どうせうまくいかないなら、ゆるーくやってこーかな。 一生懸命になりすぎたら、うまくいかないときにこわれるだけやし、最低限なことはやって、あとは、がんばりすぎないように、やってこー。 なんとかなるって思って生きてく。 その方が、私が死んで、子どもが悲しむよりもいいよね。
とても率直で素直な気持ちをお話ししてくださり、ありがとうございます。確かに、一生懸命に取り組むあまり自分を追い詰めてしまうこともありますし、自分の心を守ることはとても大切です。「なんとかなる」と感じられることは、心の余裕を持つための大事な視点だと思います。最低限のことをやりながら、自分を大切にするスタンスは、心の健康を保つ上でとても良いアプローチですね。お子さんのためにも、ご自身の幸せを大切にしながら生活していくことが、最終的には皆の幸せにつながるはずです。リラックスしながら、少しずつ進んでいけますように、応援しています。
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