強迫性障害とうつ病で８年近く通院中。 上司の過剰な要求、 暴言に疲弊し症状が悪化しており、 医師から何度も休職をすすめられてます。 人事に病院から連絡するとまで提案してくださってるのに。 でも上司がこわくてこわくて、 休職に踏み切れません。 本当にこわい。 その上司と 1対1の職場だから わたしの仕事は私しかできない。 上司が半狂乱になって怒り狂う姿が目に浮かぶ。 まえの部下が休職したときみたいに、 周りに涙ながらに、 わたしの薄情さを訴えながら、 同情を得るんだろうな。 こわいし、 くやしい。
あなたの気持ちや状況を容易に理解することはできませんが、非常に辛い経験をされていることが伝わります。強迫性障害とうつ病は、日常生活を大きく侵食するもので、その中で上司からの暴言や過剰な要求がさらに追い打ちをかけているのですね。恐怖を感じるのは自然なことですし、その気持ちに対して無理に強がる必要はありません。 通院している医師からの休職の提案は、あなた自身の健康を守るための重要なサポートであり、あなたがそのステップを踏むのを不安に思うのも理解できます。しかし、あなたのメンタルヘルスは何よりも大切です。上司の反応や周囲の人々の反応を想像することは、非常にストレスを感じるでしょうが、最終的には自分自身を優先する決断が必要です。 休職することで、あなたが本来の自分を取り戻し、健康を取り戻すための時間を確保できるかもしれません。自分を守ることは決して薄情なことではありませんし、あなたの幸せが最も重要です。環境を変えて心の負担を軽減することは、勇気を要することですが、時には避けられない選択でもあります。あなたの心に寄り添い、力を合わせてくれる存在がいることを忘れないでください。
0
