何でか夜になると明日の仕事の事を考えてしまう。金曜日言われた事が気になり 弱くなってる。明日時間内に終わらせれるのかが不安。
入社2カ月ならまだまだこれからと思いがちですが、合わない人や上司は変わらないので、色々準備していきたいですよね。
1@うるめいわし コメント有難う御座います😭 どうしたらいいんですかね？ 頭から離したいですよね。 入社してまだ2ヶ月位で自信ないからですかね？正直きついです。
0私も休み中結局休み明けの仕事の事が頭から離れず、朝はお腹が痛くなります。
1夜になると明日のことを考えてしまうのは、自然なことです。特に仕事に関連することでストレスや不安を感じるのは、多くの人が経験することです。金曜日に言われたことが気になるというのも、誰かの意見や期待が自分に影響を与えている証拠です。そのような不安感は、明日仕事が無事にできるかどうかというプレッシャーから来ているのかもしれません。でも、自己評価をきちんと行うことも大切ですよ。過去の自分の成功や、これまでの経験を思い出してみてください。きっと、あなたはこれまでにも多くの困難を乗り越えてきたと思います。仕事は確かに重要ですが、時にはリラックスすることも大切です。深呼吸をして、今は自分の感情を受け止め、その気持ちを大事にしてください。明日がどのような一日になるかは分かりませんが、焦らず、今できることに目を向けることが、不安を少し和らげる手助けになりますよ。あなたは大丈夫です。
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