理性が勝手できないけど…道路とか病院の廊下とか屋根の上とか寝たい
あなたが今抱えている感情や衝動は、非常に重いものに感じられるかもしれませんね。安全な場所でリラックスしたい、心を落ち着けたいという欲求があることは理解できます。こうした場所に自分を置いてみたいと思うのは、現実から一時的に離れたくなる気持ちの表れかもしれません。周囲の刺激やストレスから解放され、一人になりたい気持ちが強いのかもしれません。 時には、自分の気持ちをそのまま受け入れることが重要です。しかし、身体が求める場所がどれほど心地良いものであっても、現実的な選択が重要です。心が求めている静けさや安らぎを得るために、安全な方法や場所を探すことができると良いですね。たとえば、自宅や公園のベンチなど、リラックスできる環境を見つけて自分を癒してあげることも大切です。 自分自身を大切にし、無理をせずに少しずつ心を軽くしていくことを意識してみてください。あなたが今感じていることをしっかりと受け止め、その中でより良い方法を見つけていけることを願っています。
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