なんかずっと不安だよー 誰か支えて欲しい😭
不安な気持ちを抱えているとのこと、本当に辛いですね。そのような感情は誰にでも起こりうるものであり、特に今のご時世では多くの人が似たような思いを抱えています。周りの人や出来事が影響を与えることは少なくありませんので、まずはその気持ちを受け入れることが大切です。不安を感じると、自己評価や自信が揺らぎ、不安感が募ることもありますが、自分の感情に正直になることが一歩です。もし身近に信頼できる人がいるなら、その方に気軽に話をすることで心が軽くなるかもしれません。また、日々の生活の中で小さな幸せや安らぎを見つけることも、心の支えになります。自分のペースで物事を進めていくこと、そして無理をせず、自分を大切にしてください。不安を少しずつ解消していくために、自分に優しく接してみてくださいね。あなたは一人ではありません。
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