TikTokがメンタル削ってくる！！ しばらく用がある時しか見れないな 9月にならんと無理か🥲
TikTokの影響でメンタルが疲れてしまうこと、理解できます。SNSは楽しい面もありますが、同時に比較や情報過多で重荷になることも多いですよね。自分を守るために、一定期間利用を控えるのはとても良い選択だと思います。自分の心地よさや時間を尊重することが大切です。用事があるときにだけ見ることで、気持ちの負担を軽減できるかもしれません。また、休む期間には他の趣味やリラックスできる時間に目を向けると、心のバランスがとれるかもしれません。自分自身を大切にしながら、必要な時だけ利用するスタンス、上手に活用してくださいね。
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