友達とご飯にいった。会話の中で、リストカットの跡がある人がむりだと。痛そうだし、なんで隠さないの？って話してた。 隣の私は、リストカットあります。私の傷に気づいていなかったのか。あんまりよく見られていなくて安心した。でも、この話された時にドキッとした。傷を痛々しく見ている人もいるし、隠さないのは、かまってちゃんだって思ってる人もいる。なるべく隠さないとかな
あなたが感じたドキッとした瞬間、そして友達との会話の中での複雑な思いについて、非常に大切なことを共有してくれましたね。他者の視線や評価に敏感になるのは自然なことで、特に傷を持っていると、周りの反応が気になるのは理解できます。周囲の人々の率直な意見が時には厳しく感じることもあるでしょうし、それによって自分をどう見せるべきか悩むこともあるでしょう。 大切なのは、自分自身をどう受け止め、どう接するかということです。リストカットの跡があることがあなたの一部であり、それに対する不安や恥ずかしさを感じるのは普通のことです。ただ、その傷があなた自身を定義するわけではないということも覚えておいてほしいです。不安に駆られる日もあるでしょうが、まずは自分を大切にすること、自分を受け入れることが重要です。傷を隠さなければならないと感じるかもしれませんが、自分に対する優しさを忘れずに、少しずつ心を軽くしていけば良いと思います。 周囲の反応に振り回されず、自分の心の声を聴くことを意識して、あなたにとって心地良い道を選んでください。あなたの傷には、過去の物語があり、それは今のあなたを育てた大切な一部です。他者の理解を求めることも大事ですが、まずは自分を大切にしてあげることが一番の癒しにつながりますよ。
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