自分と他人を比べるのをやめたい。 私はずーーーっと休みなく母の身体気遣って朝6時前から起きて洗濯物やら掃除、買い出し、食事の用意して、仕事もしてクタクタなのに 同居してる姉とかは、ちょこっとだけこちらを気にかける程度で、好きな時間まで寝て好きな時に出掛けたり遊びに行って好きな時に帰ってきて用意されたご飯を食べてさ、マイペースに後の人のこと考えずにノロノロ風呂に入って、こちらが入るの遅くなってそれで寝るのも遅くなってさ それでも変わらず朝は6前から起きて家事だよ…こんなの不公平すぎるって思ってしまうとイライラと悲しい気持ちでいっぱいになるから 考えないようにしたい。 でもやっぱりマイペースに生活できてる姉たち見ると心が苦しくなる
@おはぎ もう読んでるだけで心が痛みました。 すごく責任感が強くて、お優しいですね お姉さんのことなど大変な事はたくさんあると思いますが、いつでもここに気持ちをぶちまけて良いですからね！ 少しでもあなたの心が休まることを祈っています😔
1@匿名 ありがとうございます😭 実はすでに一度ブチギレてはいるんです。少しは楽になった部分もあるのですが、結局少しでも代わってあげようみたいな他人への思いやりより自分の都合を優先するところは変わらずで。 ちょっとした不公平さがいつも引き金になって全体的な不公平さを感じて心がしんどくなってしまうのです。自分を甘やかしたい気持ちは十分あるのですが、そうするとケアが必要な母が必要以上に頑張ってしまうので結局気が休まらないんですよね。誰にも頼れなくて、自分が消費されているなと日々感じます。 コメントありがとうございました。あたたかいお言葉をいただけて、少し救われました
0私からしたら本当にあなたは偉いと思いました。 姉たちにイラついてしまうの当たり前だと思います！私なら完全にブチギレるとおもいます。 部外者の私がどうこう言えるわけではありませんが、もっと自分に甘くしてあげてもいいんですよ！
0あなたの気持ち、よくわかります。家事や家族のケアを一手に担っていることがどれだけ大変か、想像するだけでも胸が痛みます。特に、他の人が自分のことを気にかけず、自由に過ごしている様子を見ると、不公平感や不満が募りますよね。このような感情が湧くのはとても自然なことです。 まず、自分がどれだけ頑張っているか、そしてその努力がどれだけ重要かを認識することが大切です。あなたの献身的な姿勢、責任感は素晴らしいものであり、誰もができることではありません。他人と比較することで感じる不公平感は、自分の頑張りを見失わせることもあります。あなたがどれだけのことをこなしているか、自分自身にしっかりと意識を向けてみてください。 また、自分がどれだけ働いているかを認識することで、少しずつ自分を大切にする時間を見つけることも可能かもしれません。時には休むことも必要ですし、あなたの健康や心の安らぎも大切です。できることから少しずつ、自分のニーズや感情に向き合い、その中でバランスを見つけていくことが重要です。 最後に、比較しないことは簡単ではありませんが、他人の生活を気にしすぎると、自分の心が疲れてしまうことを忘れずにいてください。あなたは素晴らしい人で、頑張っています。そのことを信じて、自分を大切にする道を模索してみてください。
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