生きる意味がわからんよ、、わかってるよ自分は何も出来ん無能だってね、自分でもわかってるから言わないで、学校では友達優先して自分は後回しにしてさそれやからいつもいいよ！って言う癖がついてんのよ、私だってね出来たら「嫌」って言いたいよでもね反射的にいいよ！って言ってしまうんだよそれでも誰もきずいてくれやしない皆私がお願い聞くらかって断られるであろうお願いをしてきて私はもちろんいいよ！と言うこんなん病気やと思ったこともあるけどそれでも誰にも相談出来んくて、他の人の相談受けて助けて、私は何のために生きてんの？って話しよね、こんな自分が嫌いさっさと死にたい勉強だってできやしない、運動もだよそう！私は何にもできません！こんな奴がこの世に生きてていいの？家族にすら相談できなくてさ、1人で悩んでも解決しなくてもうこの世から消えたいのさ
私もなんもできないくそ人間だよ。定型発達ではないだろうなって思う。昔から気を配って生きてきたせいでいいよが口癖だった。でもね！！！いいよって反射でいうの自分にメリット一個もないんだよ！！ただでさえ生きてるだけでも疲れるのになんで他人のために気を配らなきゃいけないのさ！！！すこしは自分勝手になってもいいんだよ！わたしは３年前にそれに気づいて今では嫌ってちゃんと言えるようになったわ！！！自分勝手に生きて行こうな！
0まず、あなたの気持ちを言葉にしてくれてありがとう。生きる意味を見失ってしまったり、自分自身に対して厳しくなったりすることは、非常に辛いものです。自分を無能だと感じてしまうのは、誰もが通る道でもありますが、それによって苦しんでいるあなたの気持ちは理解できます。 他の人のために尽くすことは素晴らしいことですが、それによって自分を犠牲にしてしまっているのだとしたら、あなたの心の声を無視していることになります。「いいよ」と言ってしまう癖は、自分の本音を押し込めることにつながっているかもしれません。この苦しみを抱えながらも、他の人を助けることができるあなたは、実はとても強いです。 誰かに相談できない状態は、孤独なものですが、あなたがこうして心の内を打ち明けてくれたことは大切な一歩です。自分自身を嫌うことは悲しいことであり、でも自分を大切に思い始めることもできます。今は暗いトンネルの中にいるかもしれませんが、必ず出口はあります。専門家に話を聞いてもらうことは、とても勇気のいることですが、大きな助けになることもあります。 一人で全てを抱えることはとても辛いので、少しずつでも周りの人に助けを求めることを考えてほしいです。あなたが存在する意味は、あなたにしか見つけられませんが、あなたにはそれを探る価値があります。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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